| | | | Post: 23 | Age: 19 | Gender: Male | Matricola | |
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  10/23/2008 3:25 PM | |
Ciao a tutti ho 15 anni e sono 1.74. Se cominciassi a mettere su un po di muscoli nelle braccia con flessioni ecc ecc danneggerei la mia crescita?  "Io parto dal presupposto che tutti volano. Una volta che si lascia il suolo, si sta volando. Il fatto è che qualcuno vola più degli altri". |
| | | | Post: 10,488 | Age: 26 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/23/2008 3:34 PM | |
Sì.
Un mio amico è morto. -----IL MIO NICK SI PRONUNCIA ALCOOLDRI'-----
"Il basket è il secondo sport indoor più eccitante che esista... il primo però non può avere spettatori..."  |
| | | | Post: 4,882 | Age: 21 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/23/2008 3:34 PM | |
AlcoolDry, 23/10/2008 15.34:
Sì.
Un mio amico è morto.
Davvero?
TIM DUNCAN #21
4 NBA CHAMPION:1999,2003,2005,2007
3 NBA FINALS MVP:1999,2003,2005
2 NBA MVP:2002,2003
1 NBA ROOKIE OF THE YEAR:1998
1 ALL STAR GAME MVP:2000
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| | | | Post: 10,489 | Age: 26 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/23/2008 3:35 PM | |
No. -----IL MIO NICK SI PRONUNCIA ALCOOLDRI'-----
"Il basket è il secondo sport indoor più eccitante che esista... il primo però non può avere spettatori..." |
| | | | Post: 4,883 | Age: 21 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/23/2008 3:40 PM | |
 AlcoolDry, 23/10/2008 15.35:
No.
Senza cuore...
TIM DUNCAN #21
4 NBA CHAMPION:1999,2003,2005,2007
3 NBA FINALS MVP:1999,2003,2005
2 NBA MVP:2002,2003
1 NBA ROOKIE OF THE YEAR:1998
1 ALL STAR GAME MVP:2000
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| | | | Post: 8,436 | Age: 27 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/23/2008 3:42 PM | |
Che poi con le flessioni a casa mia metti su petto, non braccia.... |
| | | | Post: 10,490 | Age: 26 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/23/2008 4:10 PM | |
Vero... -----IL MIO NICK SI PRONUNCIA ALCOOLDRI'-----
"Il basket è il secondo sport indoor più eccitante che esista... il primo però non può avere spettatori..." |
| | | | Post: 5,356 | Age: 21 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/23/2008 4:35 PM | |
mai chiamato le flessioni: pettorali??? |
| | | | Post: 15,508 | Gender: Female | Hall of Fame | |
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| 10/23/2008 5:50 PM | |
AlcoolDry, 23/10/2008 15.34:
Sì.
Un mio amico è morto.
Non c'è proprio un cazzo da scherzare. Un mio conoscente a forza di allenare solo le braccia, deve farsi fare le camicie dalla sarta con il busto del 48 e le maniche del 64. A te potrà anche farti ridere, ma lui è andato in depressione... |
| | | | Post: 11,779 | Age: 22 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/23/2008 6:24 PM | |
Comunque l'importante, per non rischiare danni è fare le cose con criterio. Qualsiasi cosa debba fare |
| | | | Post: 2,595 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/23/2008 7:25 PM | |
con le flessioni lavorano anche le braccia e da quanto so non fanno male |
| | | | Post: 18,980 | Gender: Female | Hall of Fame | | |
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| 10/24/2008 3:21 PM | |
il numero 10, 23/10/2008 18.24:
Comunque l'importante, per non rischiare danni è fare le cose con criterio. Qualsiasi cosa debba fare
Da ieri sei ancora più saggio, mi complimento 
"Dreams make succesfull people"
"No Lulla, senza te siamo come dei tonni che nuotano nell'acqua del WC!" - Metis
"Tira sempre un vento che non cambia niente, mentre cambia tutto sembra aria di tempesta...
Senti un po' che vento forse cambia niente, certo cambia tutto sembra aria bella fresca...
Niente paura, niente paura, niente paura, ci pensa la vita mi han detto così...
Niente paura, niente paura, niente paura, si vede la luna perfino da qui..." - Ligabue
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| | | | | Post: 25 | Age: 28 | Gender: Male | Matricola | |
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| 10/24/2008 3:37 PM | |
Ma scherzate? I muscoli non possono che farti crescere meglio.
Un ragazzo medio americano che gioca a pallacanestro o football a 16 anni e' molto piu' atletico e muscoloso di un ragazzo europeo.
E non mi pare che i giocatori ncaa abbiano un fisico mingherlino.
Poi stiamo parlando di flessioni... neanche di pesi in palestra. [Edited by Dom$tyle® 10/24/2008 3:38 PM] |
| | | | Post: 514 | Gender: Female | Superstar | |
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| 10/24/2008 4:40 PM | |
Dom$tyle®, 24/10/2008 15.37:
Ma scherzate? I muscoli non possono che farti crescere meglio.
Un ragazzo medio americano che gioca a pallacanestro o football a 16 anni e' molto piu' atletico e muscoloso di un ragazzo europeo.
E non mi pare che i giocatori ncaa abbiano un fisico mingherlino.
Poi stiamo parlando di flessioni... neanche di pesi in palestra.
Ah. Ochei, grazie della spiegazione.
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| | | | Post: 2,603 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 10/24/2008 8:20 PM | |
Dom$tyle®, 24/10/2008 15.37:
Ma scherzate? I muscoli non possono che farti crescere meglio.
Un ragazzo medio americano che gioca a pallacanestro o football a 16 anni e' molto piu' atletico e muscoloso di un ragazzo europeo.
E non mi pare che i giocatori ncaa abbiano un fisico mingherlino.
Poi stiamo parlando di flessioni... neanche di pesi in palestra.
abbè, allora se un americano è molto più atletico e muscoloso di un europeo............................................ |
| | | | | Post: 0 | Age: 18 | Gender: Male | Matricola | |
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| 10/28/2008 2:39 PM | |
I pesi da 15 anni in giù possono rallentare la crescita dei muscoli. Le flessioni invece no.
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| | | | Post: 23 | Age: 19 | Gender: Male | Matricola | |
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| 10/29/2008 9:35 PM | |
grazie markez...volevo sapere proprio questo. "Io parto dal presupposto che tutti volano. Una volta che si lascia il suolo, si sta volando. Il fatto è che qualcuno vola più degli altri". |
| | | | Post: 4,147 | Age: 28 | Gender: Male | Hall of Fame | | |
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| 11/5/2008 9:38 AM | |
l'allenamento bodyweight è innoccuo, è la pesistica che ha un certo margine di impatto. non solo le flessioni, anche i piegamenti, i sollevamenti alla sbarra, tutto ciò che è bodyweight non implica dei danni alla crescita per quanto ne so. |
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