Slam Basket Serie A LegaDue e Minors 


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Facebook   Saltare più in altooo!!Last Update: 7/5/2010 6:32 PM
BigBerry
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Matricola
6/28/2010 12:37 AM
 
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#1
sn nuovo aiutatemi
Ciao ragazzi sn nuovo del forum...Volevo fare degli esercizi ke aumentino la mia elevazione Sono alto 1.90, ho 16 anni e supero con le dita il ferro da fermo. Visto che si parla male d air alert, vorrei sapere ke esercizi potrei fare x migliorare, quante serie e ripetizioni. AITATEMIII!!!
BigBerry
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Post: 1
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Matricola
6/28/2010 12:38 AM
 
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#2
aiutatemi* xD
Mourne
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Hall of Fame
7/5/2010 7:42 AM
 
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#3
basket.freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=9302249
BigBerry
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Matricola
7/5/2010 6:32 PM
 
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#4
Ho cominciato AAM2 ma non sento affaticamento dopo l'allenamento...
Cmq grazie x avermi risposto sull'altra discussione ;)
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